Ватрушка королевская | Рецепты от FitParad
КБЖУ на 100 г
  • 211 Калории
  • 16 Белки
  • 10 Жиры
  • 16 Углеводы
Ингредиенты на форму 24 см:

  • Рисовая мука - 80 гр.

  • Кукурузная мука - 50 гр.

  • Творог 5% - 500 гр.

  • Масло сливочное - 40 гр.

  • Яйцо C0 - 2 шт.

  • Смесь подсластителей FitParad №7 - 23 гр.

Приготовление:

  1. В чашу просеиваем муку, добавляем сахарозаменитель 6 гр., перемешиваем.

  2. Разделяем яйца на белки и желтки, желтки добавляем в муку. Масло нарезаем небольшими кусочками и перетираем с мукой и желтками до образования крошки. При необходимости добавить холодной воды 2-3 столовые ложки.

  3. Выкладываем в форму 3/4 песочного теста и формируем основу. Убираем в холодильник на 10-15 минут.

  4. В творог добавляем сахарозаменитель 18 гр. и белки. С помощью блендера смешиваем до однородной консистенции.

  5. Выкладываем творожную массу в форму с тестом и присыпаем сверху оставшейся крошкой.

  6. Выпекаем 30-35 минут в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов.

  7. Когда ватрушка остынет, ее можно украсить ягодами.

Вес готового изделия: 696 гр