Печенье овсяное с яблоком | Рецепты от FitParad
КБЖУ на 100 г
  • 322 Калории
  • 8 Белки
  • 12 Жиры
  • 42 Углеводы
Ингредиенты:

  • Хлопья овсяные медленной варки - 200 г

  • Смесь подсластителей FitParad №7 - 8 г

  • Сироп цикория – 35 г

  • Масло сливочное – 35 г

  • Яйцо С0 – 1 шт. (58 г)

  • Яблоко – 1 шт. (130 г – вес очищенного яблока)

  • Клюква сушеная – 30 г

Приготовление:

  1. Ставим духовку на разогрев на 180 градусов.

  2. Овсяные хлопья измельчаем в блендере.

  3. Сливочное масло растапливаем на водяной бане или в микроволновой печи.

  4. В чаше смешиваем яйцо, сироп, растопленное масло, добавляем подсластитель.

  5. Очищаем яблоко от кожуры и сердцевины, нарезаем на мелкие кусочки. Клюкву также можно измельчить при желании, каждую ягоду разрезаем на 2-3 части.

  6. Добавляем в чашу к жидким ингредиентам яблоко, клюкву и овсяные хлопья, все перемешиваем.

  7. Подготавливаем противень с пергаментом. Формируем печенье.

  8. Противень ставим в разогретую духовку на 17 минут (время выпечки может меняться в зависимости от мощности вашей духовки).

Вес готового изделия: 390 гр