- Главная
- Каталог
- Семена, клетчатка и инулин
- Семена льна, коробка 200 гр.
Семена льна, коробка 200 гр.
130 ₽
Семена льна, коробка 200 гр.
130 ₽
- 510 Калории
- 26 г Белки
- 39 г Жиры
- 12 г Углеводы
Характеристики
Описание
Состав:
семена льна
Пищевая ценность:
белки — 26 г; жиры — 39 г; углеводы — 12 г.
Энергетическая ценность в 100 г:
2140 кДж / 510 ккал
Срок годности:
20 месяцев
Масса нетто:
200 гр
Семена льна являются природным источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Поступление этих веществ обеспечивает профилактику атеросклероза, болезней кровеносной системы и иммунитета. Семена льна отличаются высоким содержанием белка. История возделывания льна показывает, что для многих народов льняное семя служило качественной альтернативой мясу, благодаря большому количеству белка. Немаловажно и то, что льняной белок, называемый линумином, имеет в составе полный комплект аминокислот, необходимых для человека. Ученые оценивают пищевую ценность льняного семени в 92 единицы из 100 возможных. Кроме того, в продукте содержится растительная клетчатка, которая способствует очищению организма, оздоровлению микрофлоры кишечного тракта и нормализации пищеварения. Благодаря высокой концентрации клейковины (слизи), лен обволакивает, снимает боль и воспаление. Нерастворимая клетчатка из семян льна снижает всасывание токсинов, что позволяет использовать средство для очистки организма при различного рода отравлениях.
Рекомендации по применению: прокалите семена в микроволновой печи 1-2 минуты. Используйте для приготовления хлебобулочных и кондитерских изделий, салатов, десертов. Размолотые семена добавляют в готовые блюда – каши, йогурты, салаты, в тесто для выпечки – 1-2 столовые ложки на 1 кг муки.