- Главная
- Каталог
- Семена, клетчатка и инулин
- Псиллиум - мука из шелухи семян подорожника, дойпак 150 гр.
Псиллиум - мука из шелухи семян подорожника, дойпак 150 гр.
Характеристики
Описание
Состав:
мука из шелухи семян подорожника
Пищевая ценность:
белки — 1,5 г; жиры — 0 г; углеводы — 3,5 г.
Энергетическая ценность в 100 г:
380 кДж / 90 ккал
Срок годности:
24 месяца
Масса нетто:
150 гр
Псилиум — это измельченная до состояния муки шелуха или оболочки семян одной из разновидностей лекарственного подорожника. На 80-85% он состоит из клетчатки (около 70% - растворимая), которая при контакте с водой превращается в мягкий гель. Проходя по ЖКТ, гель обволакивает его стенки, защищая их от повреждений, затормаживает всасывание жиров, а также захватывает и выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины, помогает заживлять раны, и эрозии. При этом создаются благоприятные условия для развития "правильной" микрофлоры кишечника.
Псилиум эффективно применяется для похудения и общей нормализации веса. Впитывая влагу, он заполняет собой желудок и вызывает долгое чувство сытости. В муке псилиума практически отсутствуют углеводы. Поэтому она востребована среди тех, кто худеет по диете Дюкана. Псилиум широко применяется в кулинарии для приготовления диетических блюд как безглютеновая замена обычной пшеничной муки.
Рекомендации по применению: «Псиллиум» рекомендуется принимать перед сном 1-2 чайные ложечки размешать в стакане (200 мл) теплой воды, чая или фруктового сока, употребить сразу после смешивания. После приема рекомендуется выпить еще 1 стакан чистой воды. В период приема «Псиллиума» рекомендуется как можно больше пить чистой воды, минимум 6-8 стаканов в день.